|
Питание человека стихии Земля
Люди стихии Земля часто страдают затвердением мышц, тканей, отложением солей, повышением холестерина и загустением жидкостей организма. Если в природной конституции очень мало стихии Воды , то это образует сильную сухость в организме и возможно образование наростов , опухолей, камней в желчном пузыре. Что-бы избежать этих проблем необходимо придерживаться питания снижающее стихию Земля :
Необходимо включить питание недостаточных стихий:
1- Включить в питание стихии Воды - жидкие молочные продукты : молоко, кефир и жидкий иогурт, молоко( после 18 вечера, и только горячее).
2-Включить в питание Воздуха - свежие овощи, зелень сочные фрукты
3-Включить в питание Огня - острые специи( лук, чеснок, имбирь, перец.а так же растительные масла - оливковое, кедровое , подсолнечное.
Рекомендуются :
горячие чаи из горьких и острых трав ( тысячелистник, Жень шень
одуванчик, имбирь, мята и др.) пперец, горчица, базилик, куркума и др)ёного вкусов. в ( тысячелистник, одуванчик, имбирь, мята и др.)
питания это будет
Исключить сухие продукты , гарниры, каши, хлеб, жир , сладости ,сухую выпечку, сухофрукты( можно вымоченные в воде) и орехи, вяжущие фрукты – хурма, банан. А так же сыр, брынзу все колбасы и всё сухие продукты, бутерброды.
Пища должна быть лёгкая, горячая, жидкая острого, кислого и солёного вкусов. ( умеренно сладкий вкус, исключить вяжущий вкус ) |
