REGULLIFE Излечение упражнениями, питанием, массажём, путь к здоровью Фото Ирины Бухаровой
Расчёт правильного питания по конституции тела


Узнай свою  Конституцию тела
и питайся правильно! 


 Если Вы 
Человек  Воды

Человек  Огня
Человек Воздуха
Человек  Земли

  
Двойная конституция и питание
  Если Вы 
Человек  Вода-Огонь
Человек  Вода-Воздух
Человек  Вода-Земля
Человек Огонь-Воздух
Человек Огонь-Земля
Человек Воздух-Земля

Симптомы избыточности стихий в организме
Симптомы избытка стихии Огонь
Симптомы  избытка  стихии  Вода
Симптомы избытка стихии Воздух
Симптомы избытка стихии Земля



Статистика
Сейчас на сайте
На сайте: 4 посетитель(ей)

Статистика за сегодня
Просмотров за сегодня: 565
Посетителей за сегодня: 303

Статистика за всё время
Всего просмотров: 806113
Всего посетителей: 299238
Регуляция стихий в организме питанием


Питание регулирующее стихии в организме

Питание увеличивающее Огонь 
Питание увеличивающее  Воду
Питание увеличивающее  Воздух 
Питание увеличивающее Землю

Питание снижающее Огонь
Питание снижающее Воду
Питание снижающее Воздух
Питание снижающее Землю


АЮРВЕДА


энергетические меридианы это основа в восстановлении здоровья.

энергетические меридианы тела


Меридиан перикарда Меридиан сердца Меридиан тонкого кишечника Меридиан тройного обогревателя Меридиан толстого кишечника

Селезёнка и поджелудочная железа

Меридиан печени

Меридиан почек

Меридиан мочевого пузыря

Меридиан желчного пузыря

Меридиан желудка
 
 
Человек стихии Вода-Воздух

Конституция  Вода-Воздух  или доша Капха-Вата 

 в человеке доминируют эмоции и мысли.

Это люди которые говорят так, что это влияет на эмоциональное состояние других людей.То как и что они говорят запоминается надолго. Слушащие его, плачут и смеются , восхищаются и преображаются. . Это люди изучающие психологию, эзотерику или религию или другую глубокую философию или историю. Эти люди любят быть наедине сами с собой , потому что им интересно жить в своём интересном  внутреннем мире, полном творческих идей, эмоций  и мыслей. С ними очень интересно, потому что всё что они говорят они говорят очень эмоционально и увлечённо. Чаще всего это психологи  писатели историки или философы  . Их глубокие мысли могут быть так и не раскрыты людям , потому что у них слабый огонь, нет достаточно защиты от внешнего мира, а также смелости и уверенности в себе . , Они не стремятся сами добиваться целей, им трудно конкретизировать свои мысли в реальные формы ( например самим создать своё дело, написать книгу, устроится на стабильную работу, заработать деньги).

 

Чаще всего они уединяются, что бы быть в своём прекрасном внутреннем мире. Им там интересно и хорошо. Деньги и самореализация их мало интересует. Они довольны тем что им интересно - жить в своём творческом состоянии.

 

 На физическом уровне:

 Типичные физические проблемы человека Вода-Воздух  это задержка жидкостей  и медленное пищеварение.

Слабый огонь даёт холод в теле и гипофункцию гормональной системы.

Внешне  худая верхняя часть тела и легко поправляются  в нижней части тела .

 

Питание гармонизирующее конституцию  Воздух-Вода

 - Включить питание недостающие стихий Огонь и Земля  ( , специи красного цвета, рыба и мясо, крупы, орехи, растительные масла) с острым, сладким и нейтральным вкусом.

 Для создания гармонии :

- Питаться всегда горячей пищей.

- Белки - мясо, яйца, рыба

-Каши и крупы

-Орехи

- Включать немного Специи острые ( лук, чеснок, перец, имбирь)

- Лекарства лучше принимать в настойках

-растительные масла

- творог и изделия из него.

- сладости

 

- Уменьшить  продукты Воды и Воздуха :  это сочные фрукты ( их можно есть  в жару) солёные и горькие продукты .( чай, кофе, зелень) молочные и холодные напитки. ( Вода и Земля) а так же холодные блюда, мороженное, сочные фрукты и ягоды .

 

 Образ жизни

 -  небольшая физическая нагрузка до лёгкого потения ( улучшает кровообращение - Огонь)

- Полезно заниматься конкретными делами, например воплощать свои идеи и фантазии в реальность.

 
© 2012 Интернет-сайт "REGULLIFE"